Como remover acnes

Tem problemas com espinhas? Aprenda como remover acnes e ficar com rosto limpo e saudável.

As espinhas são mais comuns na fase da adolescência, mas ela também pode atingir os adultos mais desprevenidos. Elas surgem em horas inoportunas, tendem a deixar o rosto cheio de marcas e causam vergonha ou até mesmo desconforto em muitas pessoas. Algumas são mais propensas a desenvolver as famosas acnes devido a uma pele mais oleosa, o que pode causar um rosto totalmente dominado por elas.

Como remover acnes
Como remover acnes

Como remover acnes

Há diversos hábitos e dicas que podem ser seguidos para ajudar a remover as acnes do seu rosto. Quer conhecer algumas delas? Leia a seguir.

Se alimente melhor

Se alimentar corretamente não é um hábito indicado apenas para quem quer ter um corpo perfeito ou uma vida mais saudável. Manter uma alimentação rica em determinados nutrientes pode ajudar a diminuir a produção de sebo, diminuir o surgimento da acne e deixar sua pele mais saudável. Por outro lado, ao consumir muito açúcares e gorduras ruins, as acnes tendem a surgir com mais facilidade.

A dica é diminuir o consumo de alimentos ruins para o seu organismo e dar prioridade a alimentos mais saudáveis como frutas, verduras e legumes. A dica é ingerir alimentos com propriedades antioxidantes e que sejam ricos em vitamina C, pois assim mantém a pele mais saudável.

Limpe o seu rosto

A melhor forma de combater as acnes é cuidando do seu rosto, apostando em produtos de qualidade que devem ser usados para mantê-la hidratada, diminuir a produção de sebo, e cuidar de possíveis manchas ou outros problemas. Você deve investir em produtos indicados para o seu tipo de pele, por isso é muito importante conhecer qual é o seu tipo. Há as peles oleosas, secas, mistas, normais e sensíveis.

Os produtos básicos que se deve ter é um sabonete e um tonificante indicado para o seu tipo de pele. Outro ponto importante é comprar produtos indicados para serem usados no rosto e não em qualquer outra parte do corpo. Limpe o seu rosto ao acordar e sempre antes de dormir, todos os dias.

Tratamento Caseiro para acabar com a acne

Você também pode apostar em alguns tratamentos caseiros para ajudar a eliminar as acnes e as manchas deixadas por ela. Uma boa dica é usar a água de arroz. Você deve lavar o arroz como faz usualmente, deixando a água totalmente branca. Depois é preciso coar a água do arroz e colocá-lo em um recipiente limpo.

Você deve deixar a água repousar por alguns minutos, com o intuito de levar o pó branco do arroz para o fundo do recipiente. Retire a água da parte de cima, use apenas o produto concentrado no fundo e aplique-o sobre as manchas do rosto. Deixe secar, aguarde alguns minutos e lave o rosto com água.

Espero ter ajudado você com as dicas acima.

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